Хотите получить максимальный эффект
от практики йоги?

 

    Автор курса   Сергей Чернов

  • опыт личной практики йоги с 2005 г.
  • опыт преподавательской деятельности с 2007 г.
  • врач-педиатр
  • Автор проектов, посвященных теории и практике йоги:
  • информационного ресурса «Cуть йоги»
  • канала slavyoga на YouTube
  • групп по йоге в ряде социальныйх сетей

DVD-курс “Хатха-йога для начинающих”

СКИДКА ДЕЙСТВИТЕЛЬНА
ЕЩЕ В ТЕЧЕНИЕ:

часов
0
0
минуты
3
3
секунды
3
3

Преимущества DVD-курса

Более 500 человек, успешно занимающихся по данному курсу

Качественный и красивый дизайн, удобная навигация

Профессиональная детальная отстройка с подробным объяснением техники выполнения упражнений

Полноценные и сбалансированные занятия в
удобных домашних условиях

Высокая эффективность и травмобезопасность тренировочных программ

100% гарантия доставки, гарантия возврата денег в течение 60-ти дней, если вы
не получите желаемый результат

это подойдет вам, если

  • Вы хотите научиться использовать возможности Вашего тела на 100%
  • У Вас нет возможности или желания заниматься в группе
  • Вы высоко цените своё время и хотите быстрых результатов
  • У Вас есть стремление научиться эффективно перерабатывать стресс и управлять своими эмоциями
  • Вы хотите жить более эффективно и создать себе здоровое и гармонично развитое тело

Вам не подойдет, если

  • Вы не готовы изменить свою жизнь в лучшую сторону

РЕЗУЛЬТАТЫ ПРАКТИКИ
ПО DVD-КУРСУ

  • Стройная, подтянутая фигура!
  • Правильный рельеф
  • Плоский живот
  • Упругая кожа
  • Приятный телесный запах
  • Тонус всего организма и легкость дыхания!
  • Создание гармонично развитого мышечного корсета
  • Оздоровление внутренних органов
  • Выравнивание позвоночника и гормонального фона
  • Улучшение и восстановление зрения
  • Осознанный контроль эмоциональных состояний
  • Улучшение когнитивных и интеллектуальных навыков
  • Освобождение от деструктивных привычек!
  • Уравновешенность и нормализация сна
  • Гармонизация пищевого поведения
  • Увеличение работоспособности и эффективности!
  • Улучшение самооценки и уверенности в себе
  • Лёгкое и гармоничное достижение поставленных целей
  • Улучшение коммуникативных навыков
  • Раскрытие новых возможностей в различных сферах
  • Жизнь на пике возможностей!
  • Раскрытие индивидуальности и творческих способностей
  • Формирование позитивного мировосприятия
  • Сильное, выносливое и гибкое тело
  • Открытость сознания новому опыту

Отзывы людей, прошедших курс

  • V. Shaffrane, 14 / 09 / 2013

    Намасте! огромное спасибо создателю этого курса! Отличное руководство!! Такие полезные материалы для начала йогической практики в интернете достаточно сложно найти, проверено на собственном опыте. Я давно интересуюсь практикой хатха-йоги, но все никак не мог найти подход и то, с чего начать. Я искренне благодарю Сергея Чернова, мастера, который потратил свое время и силы, чтобы с толком рассказать о важных основах основ йогического искусства для тех, кто только стал на путь познания себя, своего внутреннего мира и тонких материй. Думаю, этот курс для начинающих станет отличным пособием для тех, кто практикует йогу самомтоятельно, а также для тех, кто намерен ходить в какой-либо йога-центр. Еще раз спасибо!!!

  • Юлия, 01 / 03 / 2014

    Курс просто замечательный )) Понятен и прост, и в то же время эффективен - подтверждено мною на практике )) еще больше стимулирует заниматься и глубже осваивать йогу во всех ее проявлениях.

  • Максим, 30 / 10 / 2012

    Ещё во время ознакомительного мастер-класс очень впечатлился йогой в целом, и профессионализмом Сергея как тренера частности. К сожалению, живём мы в разных городах, но я очень хотел поучиться по его методикам. И данный курс – это прекрасная возможность для меня. Уроки сделаны доступными и понятными даже для такого полного новичка, как я)), и первый же эффект от занятий – удивительные и даже неожиданные лёгкость и бодрость пробудили ещё больший интерес к йоге! Сергей, спасибо, что открыл мне чудесный новый мир!

  • Кирилл, 28 / 11 / 2013

    Вот наконец я нашел что-то, что я могу делать, хотя не все асаны мне пока еще по зубам. После недели регулярных занятий чувствую подъем и улучшение общего самочувствия.

  • Родосвет , 03 / 10 / 2013

    По этому курсу занимается жена и даже ребёнок втянулся. А однажды вечером мы все были в гостях, так он вообще очень забеспокоился, что не сможет выполнить вечернюю тренировку… и начал делать… по памяти… прямо в гостях!

  • Елена , 12 / 03 / 2013

    Спасибо Вам очень большое за курс. Занимаюсь по нему уже 2 недели – начала чувствовать себя более свежее и энергичнее!

  • Оля , 23 / 12 / 2012

    Благодарю за замечательный курс по йоге. Мне очень нравится заниматься с Вами. С наступающим Новым годом! Новых успехов и творческих идей

  • Станислав , 07 / 01 / 2015

    Сергей, большое спасибо за курс! Очень понравился! Занимаюсь йогой Айенгара 4 месяца, про правильное дыхание, там где я занимаюсь, почему то ничего преподаватели не говорят. До йоги всю жизнь занимался спортом и йогу воспринимал до Вашего курса как фитнес. Только после того как начал заниматься по Вашему курсу с дыханием начал немного понимать что такое йога!!! Огромное Вам спасибо!!!

НАПИСАТЬ ОТЗЫВ

СКИДКА ДЕЙСТВИТЕЛЬНА
ЕЩЕ В ТЕЧЕНИЕ:

часов
0
0
минуты
3
3
секунды
3
3